Heradem! - Boek Stemtherapie Mondademhaling heeft ook aanzienlijke gevolgen

Mondademhaling heeft ook aanzienlijke gevolgen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid van kinderen

OMFT problematiek

Verbinding maken met anderen is daarvoor cruciaal

Houd te allen tijde toezicht en gooi ze weg of vervang ze bij de eerste tekenen van slijtage

Ik zal je ook enkele simpele technieken en oefeningen aanreiken om je nervus vagus te activeren

Heradem! - Boek Stemtherapie Mondademhaling heeft ook aanzienlijke gevolgenDit boek is bedoeld voor iedereen, want iedereen ademt! Een juiste ademhaling is de basis van een goede gezondheid. Veel kwalen en ziektes vinden hun oorsprong in een verstoorde ademhaling. Heradem! brengt het moeilijke maar hoopgevende verhaal van Nolla Appermans als chronisch hyper ventilant. Ze beschrijft de angsten en paniekaanvallen die haar levensloop bepaalden, maar ook de kracht die ze putte uit haar zoektocht, tot ze na 40jaar eindelijk kon