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Paquet 24 pages
8 décembre au 7 janvier = Collection de février
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Ensemble à télécharger-Entraînement Bien-être Paquet 24 pagesCollection Entranement Document tlcharger Lensemble complet comprend Suivi de semaine (sur deux pages) Routine dentranement Description des entranements Vision du mois Mensurations Suivi du poids Objectifs Journal alimentaire Distances parcourues Suivi des bonnes habitudes Page pois Document en franais
