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Psyllium graine de plantain 300g VIVIO Riz blanc It's worth providing your bodyPsyllium application Les infusions de psyllium sont un excellent moyen de fournir des quantits adquates de fibres alimentaires provenant de sources naturelles. La portion approprie, gnralement 1 2 cuillres caf de graines, doit tre trempe dans de l'eau bouillie, du lait, du jus ou toute autre boisson. Le psyllium plantain fonctionne galement bien en complment des yaourts ou des bouillies. Bien sr, il ne faut pas oublier l'effet bnfique du psyllium
